AYURVEDA. Sub acest nume este cunoscută medicina tradiţională indiană, cel mai vechi sistem de tratament din lume (2500 î.e.n), transmis pe cale orală şi consemnat ulterior în textele vedice. Etimologia sanskrită a cuvântului evocă perfect complexitatea lui: Ayus este viaţa cu toate aspectele ei, iar Veda se traduce prin cunoaştere, ştiinţă.

Concluzionând, Ayurveda reprezintă ştiinţa vieţii perfecte, descrisă într-o manieră holistică, în care fiinţa umană este văzută ca o triadă a minţii, trupului şi sufletului. Ayurveda înseamnă prevenirea bolii, tratamentul şi menţinerea sănătăţii.

Condiţia esenţială pentru o viaţă lungă şi sănătoasă este impunerea unui regim de viaţă şi a unei alimentaţii echilibrate şi adecvate cu starea individuală. Fitoterapia este o parte integrantă a tratamentului ayurvedic şi se bazează pe monografii detaliate ale plantelor, precum şi pe reţete tradiţionale de preparare a remediilor, cu o valoare terapeutică inestimabilă. 

Mai multe informaţii aici.